安放我的内在世界
在一方木框沙盘里，用人物、动物、自然与象征，安放情绪、关系和想象。没有对错，也不需要完成任务——让手走在意识前面。
托盘底部是蓝色。挖开沙子，水源就会出现。这是经典沙盘的一部分：陆地与水，意识与更深的地方。
正在安静地看这盘沙……
可以谈谈这盘沙，梳理卡住的心情，或让我轻轻陪你一会儿。聊过几轮后，我会做一次温和小结：情绪、关系、成长——不是诊断，只是坐在旁边帮你看一看。
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